如何改善“鸡皮肤”

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什么是“鸡皮肤”

“鸡皮肤”一般出现在手臂、大腿、背部等身体部位,是一种呈针尖大小的丘疹,表现为发红的小颗粒,严重一些的情况就表现为毛孔颜色变深,呈暗红或者褐色,抚摸时会有明显粗糙感。因此,为了帮助HOO宝们改善“鸡皮肤”,MIHOO提出了以下解决方案。

MIHOO

1、饮食调理

食用富含维生素A的食物,例如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、西兰花等等,能够帮助维持上皮组织的结构和功能,从而起到改善“鸡肤”的作用。


2、注意肌肤保湿和防晒

贴身衣物尽量选择纯棉材质,减少对肌肤的摩擦,同时,也要减少日光暴晒,在家中可以使用加湿器来维持室内湿度,避免皮肤干燥。


3、磨砂膏和身体乳的使用

平常尽可能地使用含有浴盐、果酸类的磨砂膏或者沐浴露,并且,需要及时涂抹具有保湿润肤效果的身体乳,例如含有透明质酸钠、牛油果树果脂、甘油等成分的身体乳,以达到保湿的目的。


同时,MIHOO建议有需要的HOO宝们可以选择含有水杨酸、果酸等成分的身体乳,能够实现去除角质、加速代谢的功效;在身体乳的使用上,使用时间和手法也有考究。一般是选择在洗澡后的3-5分钟之内,趁着毛孔成分打开时使用,效果会更好。HOO宝们可以将身体乳挤在手心搓热,均匀地涂抹到身上,再加上按摩,会更有助于促进吸收。


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