如何进行科学护肤

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对于女性小伙伴来说,护肤就像吃饭一样重要,是每天必不可少的一环。因肤质、年龄等因素,不同的人在护肤上要注意的点均不一样。了解自己的皮肤,树立科学护肤理念才是日常护肤的重中之重。那么我们该如何进行科学护肤呢?MIHOO 护肤实验室提醒您注意以下四点:

注意点一:日常清洁

卸除脸上的化妆品,清理皮肤表面的汗液、油脂等污垢,保持皮肤的健康状态。我们的皮肤表面有一层皮脂膜,它与角质层一起形成一道“砖墙结构”,共同构成了皮肤屏障,皮肤屏障能够阻挡外部各种病菌的入侵,又能锁住内部的水分不丢失。但清洁时需注意以下三点:选择合适的清洁产品,使用正确的清洁手法,保持合适的清洁频率。

注意点二:补水保湿

干皮建议选择滋润保湿型产品,油皮建议选择补水控油型产品,敏感肌建议选择舒缓补水型产品。另外,还可通过面膜给肌肤临时补水,但不宜敷太久、太频繁。过于频繁的敷面膜会让我们的皮肤“营养过剩”,从而导致皮肤“过度产油”等病理状况出现,建议一周2-3次。

注意点三:不要频繁去角质

角质层过厚,皮肤会显得粗糙、黯淡无光,出现闭口,适当的去角质可以改善皮肤粗糙状况。但敏感肌由于本身角质层比较薄,容易受到刺激,因此不建议去角质,不然会加重皮肤敏感的程度。

注意点四:注意防晒

随着人们护肤意识的提高,越来越多的人意识到防晒的重要性,但依然存在两种情况:防晒不到位或过度防晒。防晒并不是夏天的专属,一年四季都需要做好防晒,因为长期的紫外线照射会加速皮肤衰老。而在没有紫外线的室内,可以不涂抹防晒,防晒主要是防紫外线晒伤皮肤及光老化,而手机、电脑等光源辐射量很低,不足以伤害我们的皮肤。

想要科学护肤,除了以上几点,MIHOO 护肤实验室还提醒大家在日常的生活中保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,维持健康的饮食习惯,多喝水、多通风,这样才会让皮肤状态越来越好。

科学护肤

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