做好这三步,轻松拥有年轻肌肤

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随着年龄增加,皮肤也渐渐失去了往日的活力,气色不再红润,皮肤变得暗沉、粗糙,眼角、唇边甚至出现了几条小细纹……不少Hoo宝遇到这些情况都只能暗暗感叹岁月不饶人。其实,这样的肌肤状态是可以改善的,想要拥有年轻肌肤,做到这三步,就够啦!

做好这三步,轻松拥有年轻肌肤

一、做好日常皮肤清洁

众所周知,维护皮肤清洁是保障人体健康的基本条件之一。中国医师协会皮肤科医师分会皮肤美容事业发展工作委员会也发布了《中国皮肤清洁指南》,由此可见,做好日常皮肤清洁,是非常重要的。

日常皮肤清洁,首先要选好合适的清洁产品,要注意产品的安全性和清洁力;同时,建议用温水洁面,因为过冷的水会使毛孔收缩,不利于去掉污垢,而过热的水会过度去除皮肤油脂,从而破坏皮肤健康。

推荐MIHOO品牌的洁颜蜜,它的成分安全不刺激,对于敏感肌也十分友好。同时毛孔级的清洁力,也能够轻松做好温和洁面不伤皮肤。让Hoo宝们轻松拥有年轻肌肤。


二、做好防晒

作为影响皮肤状态的一大因素,紫外线伤害是让不少Hoo宝头疼的。紫外线的长时间刺激,会导致皮肤暗沉、色素沉淀,严重的还会泛红、干痒,因此做好防晒很重要。

这里就有很多Hoo宝困惑,自己明明很注意防晒,但是皮肤还是出现了各种问题,这是什么原因呢?其实是选择的防晒产品不适合自己的实际情况。有的Hoo宝为了追求良好的防晒效果,盲目选择成分较强的防晒产品,这会对皮肤造成很大的负担,进而出现爆痘、干痒的情况。

这里推荐MIHOO品牌的小迷糊防晒乳,安全温和的成分对皮肤十分友好,而且SPF35对于日常防晒也能起到很好的效果。


三、保持规律作息

根据2019年发表在《Skin Research & Technology》上的研究表明,睡眠时间不足,就会导致皮肤水分明显减少,皮肤光泽度、透明度、弹性明显降低,皱纹明显加重。

因此,保持规律作息,睡好觉,皮肤状态也会慢慢好起来,年轻肌肤也就不是梦了。

想要拥有年轻肌肤,要日常护理和规律作息双管齐下,坚持这样做,皮肤状态就会越来越好!


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